소주 칼로리 주의 사항: 소주 마시면서 주의해야할 점

소주는 많은 사람들이 즐겨 마시는 술 중 하나이지만, 칼로리가 높아 다이어트나 건강에 관심이 있는 사람들에게는 주의가 필요합니다. 이에 소주를 마시는 동안 주의해야할 사항들에 대해 알아보겠습니다. 소주의 높은 칼로리 함량 소주는 술 중에서도 칼로리 함량이 매우 높은 편에 속합니다. 소주 1잔(약 50ml)을 마시는 것만으로도 약 100kcal가 넘는 칼로리를 섭취하게 됩니다. 이는 맥주나 와인에 비해 상당히 높은 […]